定向越野是一项富有挑战性和趣味性的户外运动，它借助地图、指北针或其他导航工具，在设定的范围内，通过途中的各种障碍，快速到达各个目标点位，并完成各个点位任务，最后到达终点。这项运动起源于欧洲，已有百年历史，起初是由军队为了提升士兵在山林地的辨别方向、选择道路和越野行进的能力而开展。

定向越野的性质分为专业竞技型、团建拓展型、休闲娱乐型，适合更多人群的参与。它不仅能锻炼参与者的身体素质、心理素质、团队配合能力，还能提升参与者面对困难和挑战的信心。定向越野运动在国际上得到了广泛的认可，是国际定向运动联合会（IOF）正式承认的比赛项目之一。

在定向越野中，参与者需要掌握一些基本的技能，如识图训练、用图训练和模拟比赛的方法等。这些技能有助于参与者在野外环境中迅速准确地运用地图和指北针，判定方向，选择路线，以最短时间到达目标点。

此外，定向越野的装备相对简单，除了地图和指北针外，参与者还需要准备轻便、有弹性的运动服，轻便、结实、防滑鞋底的鞋子，以及控制卡等。在团建拓展活动中，往往只需要一部带GPS模块的装备如智能手机、智能手表就可以了。

总之，定向越野是一项集智力、体力和团队协作能力于一体的户外运动，它不仅能带给参与者身心的锻炼和挑战，还能让参与者在自然环境中享受乐趣和成就感。